필라테스랑 헬스중에서 뭐할까요? - 여성커뮤니티 리리라리, 여성익명커뮤니티, 여성고민상담, 익명게시판

속초9.4북춘천10.6철원11.0동두천11.6파주11.6대관령5.1춘천11.0백령도10.7북강릉9.7강릉10.5동해9.6서울12.9인천13.0원주13.4울릉도9.8수원11.9영월11.9충주12.8서산11.7울진10.9청주12.5대전11.3추풍령9.7안동10.8상주10.8포항11.8군산12.9대구11.0전주13.6울산11.5창원12.5광주14.3부산12.1통영12.8목포13.6여수14.2흑산도12.8완도14.4고창12.9순천12.8홍성12.4서청주11.2제주16.3고산15.0성산15.4서귀포15.7진주11.9강화12.8양평13.6이천12.3인제9.6홍천10.9태백6.6정선군9.5제천11.4보은11.1천안12.1보령12.0부여12.2금산11.3세종12.0부안14.1임실13.3정읍13.6남원12.6장수11.6고창군13.5영광군13.2김해시11.9순창군13.6북창원12.7양산시12.9보성군15.2강진군14.4장흥14.4해남14.2고흥15.1의령군12.1함양군11.5광양시13.6진도군13.7봉화11.9영주10.9문경10.6청송군9.7영덕11.6의성11.1구미11.7영천11.3경주시11.0거창10.4합천11.7밀양12.2산청10.9거제13.1남해13.6북부산13.2
2024.05.07(화)

HomeHome 익명고민상담 외모/뷰티/다이어트

외모/뷰티/다이어트

익명 24 2 0 2024-03-28 16:08:00

안녕하세요

여름 다가오기전에 슬슬 살도 빼고, 몸매가 워낙 통짜라 이쁜 몸매 가지고 싶어서 이번참에 운동을 해보려고 하는데 필라테스랑 헬스중에서 어떤거 할지 고민되요

헬스를 택하면 피티 받으면 좋지만 피티는 너무 비싸서 못받을거같고, 그냥 혼자서 운동할거같아요

그리고 필라테스를 한다면 주3회 수업으로 들을 예정이구요

제가 막 살이 많은 편은 아니에요 딱 봤을때는 말라보이긴 하지만...

뱃살이라던지 팔뚝살 등 숨겨진? 살들이 많아요...ㅋㅋㅋㅋㅋ

주변에서 다들 말랐다고 하지만 저랑 같이 목욕탕이나 수영장 가본 사람들은 인정하더라고요..ㅋㅋㅋㅋㅋ

군살위주로 빼고, 근육이 워낙 없는 몸이라 엉덩이랑 허벅지쪽 근육 키우고 싶은데 어떤거를 해야 더 효과적일지 고민되요...

저같은 몸이신분들은? 어떤거 했을때 효과를 보셨나요 ㅎㅎ

1 2